今日は友人3人で鍋パーティー♪↑お腹すきすぎて写真撮るの忘れた…その帰りに友人が「自分を一番 傷つけることができるのは 自分自身だから 自分で自分を癒してあげたい 」と話していて。なるほどなぁと思いました。自分に厳しくはありたいですが。厳しくある…