今日より素晴らしい明日を

心が折れたらアロンアルファでくっつける

塩分補給

本当に暑い毎日ですね

水分補給は必須ですね(ノД`)

塩分補給も…

 

水出し緑茶がお気に入りですが

緑茶は利尿作用があるので

このシーズンは麦茶を煮出して

 

そして

塩分補給のお気に入りはこちらです(^_^;)