ここ一週間背筋など少しがんばったらブリッジできましたー(￣▽￣)あれっ(^_^;)？今更、今年の目標を - 今日より素晴らしい明日をこんなに短期間でできるんだ(^_^;)？今年はこのまま背筋を鍛えるのを目標にします！！
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