今日より素晴らしい明日を

心が折れたらアロンアルファでくっつける

ひじき

東京新聞:ひじき鉄分9分の1に 食品成分表 15年ぶり改訂:社会(TOKYO Web)

ひじきは
そんなに食べないので
影響ないのですが

こんなに
鉄の鍋を使うのと
使わないのとで
違うということは

私の血が濃いのは
やはり
家の鉄のフライパンの
おかげかな(^_^;)?