2015-12-28 ひじき 健康関連 東京新聞:ひじき鉄分9分の1に 食品成分表 15年ぶり改訂:社会(TOKYO Web)ひじきはそんなに食べないので影響ないのですがこんなに鉄の鍋を使うのと使わないのとで違うということは私の血が濃いのはやはり家の鉄のフライパンのおかげかな(^_^;)?