やすみは大事

もちろん普通のお休みは大事ですが

今回は楽譜の休符のことです。

どうしても、裏から始まるのが苦手で

（よく言えば日本人的）

今のレッスン曲が

全くうまくいかず困っていたのですが

今日、音符に集中するのではなく

休符に集中をしたらすこしだけですが、

治まりがつくようになりました。

まだうまくはいかないですけどね！

昼休みにこんなページを見て

ヨガを深めたい人のためのヨガ哲学と思想入門

休符に集中！と、なぜ閃いたのか 

自分でもよくわかりませんが(￣◇￣;)

心も

身体も

音楽も

休みというものの輪郭をしっかり取ると

より動きやすくなるのかもしれません。