- 作者: 倉橋竜哉
- 出版社/メーカー: フォレスト出版
- 発売日: 2016/01/07
- メディア: 新書
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この本を買い、
まだ、全く読んでいないのですが
ペラペラめくって
最後のほうに書いてあった言葉が
目に飛び込んで来ました。
「腹が立ったら太る」
・・・・・・・(￣◇￣;)
この5年で
5キロほど太ってしまいました。
色々落ち込んで
動きたくないから太ったのかと
思っていましたが
その根底には
「怒り」
があったのかなぁと思います。
その感情を
封じ込めてきたわけでもないのですが
自分で怒りとは認めてこなかったかも
とは思います。
怒らないということは
瞬間湯沸かし器の自分には無理ですし
怒ると損をすることもよくわかりますが
まずは
怒っていること
そしていまだに許せない人がいることを
（↑ネット上の人ではございません念の為）
自分できちんと認めたいと思います。
いつか
「どうでもいい」
と思えるようになりますよう…
やせるためにもねっ！！
