今日より素晴らしい明日を

趣味は寺社参拝です。真面目に参拝しておりますが、参拝日記もそれ以外もできるだけ楽しく書いております。

頭痛の原因

頭痛がなかなか治らず(>_<)

肩コリは除いて
治らない原因は

梅雨だから(^_^;)

これは、仕方ないので( ̄Д ̄)ノ

あと、
吐き気があったので
これは頭痛によるものと
思っていましたが…

これも
梅雨で
汗がうまくかけていないから(>_<)

と思ったので、

今日は
お風呂でびっしり
汗をかきました(^_^;)

ぬるめのお風呂に浸かって
だんだん温度を上げて
汗を思いっきりかくのですが、

この方法、
体力がないと
身体にキツいので
ちょっと不安でした。

でも、吐き気はなくなったので

ホッ(^o^)♪
としています。

やはり
皮膚呼吸は
大切ですね♪♪♪

湿気が苦手な方、
汗のかき方で
体調が変化すると思いますので
工夫してみてくださいませ♪♪♪
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