ホルモンバランスのせいか
昨晩は
眠りが浅く
色々な夢を見て
未明に目が覚めました。
ぱちっと覚めてしまったので
どうしようかなーと
色々考えを巡らせていたとき
ふと、
小学校時代に読んだマンガの
（浅くてすみません(^_^;)）
悲しいシーンが頭にふと浮かんで
涙か流れました。
すると
頭の緊張がふっと
緩みました。
びっくり！(◎_◎;)
ストレスがたまって
泣いたわけでもないけれど
涙でストレス物質を排出するって
こういうことなんだなー(T▽T)
と思いました。
冬は
神経系が
緊張する季節のようなので
目もしっかる休めて
ゆるめていきたいです(*^_^*)
