勉強をしていて
今回練習でみた方の
何人かが
非常に呼吸が浅かったです。
自分も
今まで見た他の方も
呼吸が深くできなくて
浅い、
ということが多かったですが。
今回見た方々は
もともと
呼吸が浅く、
入らない方々でした。
呼吸は
生まれてから
鬼籍に入るまで
ずっと続けるもの。
それがしづらいのは、
生きてゆく中で、
とても
大変だったかと思います。
息がしづらい＝生きづらい
中、
その方が
本当にがんばって
生きてこられたのだな、
と思うと、
涙がこぼれそうに
なりました。
お一人の方に
「この身体で
ここまで生きてきたの、
本当に大変だったと思います。
本当に、がんばられたんですね」
とお話したら
すごくよろこんでくださいました。
息の力＝生き の チカラ
生きる力に
つながるんですよね。
当たり前の
ことですが、
冷えてきましたし、
この時期、
風邪で呼吸器の
疾患も、増えてますよね。
ああ、
こんなに
毎日
がんばって
呼吸してるんだと
呼吸器に
お礼を
してみたら(*^_^*)
生きる力が
UPするかも…？
なんて、思ったのでした(￣ー￣;)
