今日より素晴らしい明日を

趣味は寺社参拝です。真面目に参拝しておりますが、参拝日記もそれ以外もできるだけ楽しく書いております。

強めVS軽め

足の疲れで
リンパとか
流れが悪いなぁと
思ったので。

昨日は膝から下を
マッサージして寝ました。

朝スッキリ✨✨

手間ですが、
違うもんてすねぇ。

マッサージの仕方ですが?

力を入れるて押すと
痛気持ち良いこともあるし
昔はそれが好きだったけれど。

血行は
良くなるけれど、
押した力の分だけ
押された側も
力が入り
結局
凝り固まることもあるので(^_^;)

そっと触れる感じで
やってますが。

昨日
自分でやってみて…

場所にもよりますが、

さらに軽く、
触れるか触れないかくらいの
ほうが
身体の通りが良くなって、
早く効く気がするっ✨✨

・・・

気のせいかも
しれませんが(^_^;)

友人からの
マッサージ依頼があったので
そのタッチで
やってみようと
思います✨✨

うーん。
楽しみ♪♪♪



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